Emotioneel LichaamsWerk® (ELW®)

Leef je veel in je hoofd?

Heb je soms het gevoel dat je geleefd wordt?

Voel je af en toe ook gebrek aan ademruimte?

Wil je graag meer jezelf zijn en voelen?

Kortom, meer zelfzorg toepassen?

Welkom op donderdagen 9/02; 16/02; 9/03; 16/03; 30/03

Van 20u tot 22u

Zaal Mont Blanc, eerste verdiep Tobe-Kempen,Consciensestraat 20 2300 Turnhout

Prijs 120 euro

Via eenvoudige Lichaamsoefeningen, ademhalingsoefeningen en stemgebruik leer je meer aandacht hebben voor je lichaam

Hierdoor kan je je lichaam meer voelen en mogelijke spanningen opmerken, die je via de aangereikte oefeningen stilaan kan loslaten

Je wordt meer zelfbewust, je krijgt meer zelfvertrouwen, op weg naar een prima zelfzorg

Lichaam en geest in balans

Willy Wuyts ELW - trainer 0468 13 69 40

Massage-Turnhout

Ontspannende Massages   Reeks van 5 avonden

Massages verlichten kwaaltjes en helpen bij stress.

Ze zijn een oppepper voor je huid, maken spieren en gewrichten steviger en stimuleren de afvoer van afvalstoffen uit je lichaam…

Heerlijk om te ontvangen en om zelf te geven

Je leert: strijken, kneden, fricties, tappoteren ...                                                               

Introductie in massage-oliën, geurtjes, muziek,….                                                                                        

Je leert zelf je massageolie samenstellen                                                                           

Je oefent met leren geven en… leren ontvangen

Welkom, alleen of met 2

Donderdag 26 januari                                                                                                     

Handen en voeten

Donderdag 2 maart

Schouders, nek, hoofd en aangezicht

Donderdag 23 maart

Rug, schouders, nek en armen

Donderdag 20 april

Benen en drainerende beenmassage

Donderdag 11 mei

Volledige lichaamsmassage

van 19u45u tot 22u15

Prijs: 150 euro pp voor de reeks

Lesgevers: Daisy Van Duyse en Willy Wuyts

massagetherapeuten

Info en Inschrijven: Willy Wuyts, 0468 13 69 40

willy.wuyts@tobe-kempen.be                   www.tobe-kempen.be

Pilates:

Het Lotushuis Zoerle-Parwijs

Proef:  Dinsdag 10/01/2023 van 18u30 tot 19u30 (gratis)

Reeks : 11 dinsdagen van 10/01/2022 tem 28/03/2023 van 18u30 tot 19u30

Prijs: 120 euro

Lesgever : Willy Wuyts Pilates instructeur mat 0468 13 69 40

Het Lotushuis, zoerleberg 30, Zoerle-Parwijs

Zwembad  Westerlo

Proeven: woensdagvoormiddag 11/01/2023 van 10u tot 11u (gratis)

Reeks : 11 woensdagvoormiddagen van 11/01/2023 tem 29/03/2023 van 10u tot 11u

Prijs: 120 euro

Lesgever : Willy Wuyts Pilates instructeur mat 0468 13 69 40

Zwembad Westerlo Kasteelpark, Westerlo

Tobe-Kempen  Turnhout

Proeven: donderdag 12/01/2023 van 18u30 tot 19u30 (gratis)

Reeks :  11 donderdagen van 12/01/2023 tem 30/03/2023 van 18u30 tot 19u30

Prijs: 120 euro

Lesgever :  Willy Wuyts Pilates instructeur mat 0468 13 69 40

Tobe-Kempen, Hendrik Consciencestraat 20, 2300 Turnhout

Meebrengen:    Sportieve kledij, matje, kussen en handdoek.